[키친플라워 레트로 주서 믹서기 & 나의 건강 지킴이 생활 '케일주스']

[키친플라워 레트로 주서 믹서기 & 나의 건강 지킴이 생활 '케일주스']

몇 년 전 MBC 예능 나 혼자산다 에서 모델 이소라 언니가 출연했었습니다.

평소 멋있다고 생각하던 모델이기도 하여 관심 있게 영상을 봤었어요. 프로그램을 보다가 이소라 언니가 매일매일 케일 주스를 만들어 먹으며 피부 관리 및 건강 관리를 하고 있는 모습을 본 뒤 몇 달을 따라서 만들어 마셨었습니다. 그러다 점차 귀찮아져 쉬었다가 최근 두 달 전부터 다시 1일 1케일 주스를 갈아 마시고 있어요. ^^

개인적인 소견이지만 꾸준히 마시면서 피부 톤이 확실히 밝아진 것을 느낄 수가 있습니다. 원래 푸릇푸릇 한 맛을 좋아하는지라 제 입맛엔 딱입니다. 밝아지는 피부 톤을 보면서 한 번 마시기 시작하면 멈출 수 없어 매일 숙제처럼 마시게 된답니다. ^^; 

녹황색 채소 중 베타카로틴의 함량이 가장 높기로 유명한 케일은 즙용으로도 시중에 많이 판매되고 있어요. 저는 케일을 보통 2kg 정도 인터넷으로 구매(작은 박스로 한 박스)하여 김치냉장고에 보관하고는 합니다. 케일만 갈아 마시면 쌉싸름한 맛이 나기 때문에 저도 이소라 언니처럼 바나나와 키위를 함께 넣어서 갈아주고 있어요.

그럼 케일 주스를 만들어 볼게요~ 

오늘도 이렇게 갈아서 마셨습니다. 건강주스도 종류가 많고 즙용 제품을 사서 드시는 분들도 많은데요, 아무래도 생 야채와 과일로 갈아 마시는 것만 할까 싶어 저는 앞으로도 이렇게 케일 주스를 매일 갈아 마실 예정입니다. 

재료: 케일(5~6장 정도/취향껏, 사진은 즙용 아니고 일반 케일입니다. 즙용 케일은 더 커요.) + 바나나 1개 + 키위 1개, 코코넛 워터(저는 코코씸 코코넛 워터 사용 중, 이것도 쿠팡에서 구매 중입니다.)

준비된 재료들을 갈아 마시기 편하게 손질하여 믹서기에 넣어주세요.

코코넛 워터는 330ml를 다 넣으시면 너무 많아요. 저는 믹서기 통 눈금 300 정도까지만 넣습니다.

케일 주스 만드는 방법을 넣을 생각을 했을 때만 해도 믹서기 제품 리뷰까지 할 생각은 아니었으나... 오랜만에 사용했더니 예전 빨간색 미니 믹서기가 망가져버려 쿠팡에서 급하게 로켓 배송으로 구매한 키친 플라워 레트로 주서 믹서기! 

급하게 디자인 보고 혹해서 구매하긴 했는데 다시 봐도 마음에 드는 디자인입니다. ^^

★키친플라워 레트로 주서 믹서기 KEM-225RS 

--> 장점: 작아서 보관이 용이함, 디자인(개인 호불호 있음)이 감성적임, 사용법이 간단함

--> 단점: 아래 동영상을 보면 아시겠지만... 수동임! 오른쪽 레버를 손으로 움직여 준 상태에서만 작동하는 불편함.

손을 뗄 수 없다는 단점이 있지만 케일이나 과일류는 이렇게 10~20초면 금방 갈아지니까 괜찮아요.

케일 주스가 완성되었어요. 갈아질 때마다 불이 들어오는 것이 귀엽습니다. 

 

오늘도 케일 주스로 건강하게 하루를 시작해봅니다. ^^

쿠팡에서 구매한 믹서기도 링크 올려봅니다. 

이 글(링크)는 쿠팡 파트너스의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받고 있습니다. 

(제가 필요해서 산 것이지만 이 멘트가 필수라 하여 달아봅니다. ^^;)